2010年10月01日

トレーニング

ウェイトトレーニングをしていても、調子が良い時と悪い時がある。
今日はすこぶる調子が良かった。
きっと、こういう時は食事と休息が上手く取れてるのだろう。
早いもので今日から10月。
今月は、連戦が続くので、気合いを入れないと。
今月のスケジュールは、明日にでもアップしたいと思います。
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posted by ディック東郷 at 16:21 | 日記